Programa Sanarte:
Este programa te invita a ser el arquitecto de la vida excepcional que mereces, enfatizando en una relación equilibrada con tu cuerpo y tu alimentación, pero sin perder de vista que somos seres integrales por lo tanto así son nuestras intervenciones para armonizar tu vida.
Así como cuidamos nuestro rendimiento físico, el emocional necesita dedicación y entrenamiento para aumentar la capacidad personal de disfrutar la vida, a través de Sanarte generarnos un programa para proporcionarte bienestar y facilitar el encuentro permanente con un estado de felicidad.
Que lograras perteneciendo a Sanarte
- Una comunidad de apoyo para expresarte y escuchar a otros que realmente te entenderán, encontrando respuestas juntos.
- Conocer y aprender a reconocer patrones de pensamiento y conductas inadecuadas que te dificultan alcanzar y mantener un peso saludable
- Adquirir herramientas integrales para alcanzar satisfacción con tu relación personal con la comida y con tu cuerpo.
Entrenamiento 1: imaginar, cocinar, amar
Duración del programa
4 sesiones de 2 horas, una vez a la semana durante un mes.
Los actos de cocinar y comer llegan a otro nivel gracias a este taller donde el descubrimiento del Ser a través de la preparación de alimentos se convierte en la principal experiencia de sanación interior.
1.
Horario: Jueves 6 pm.
2.
Grupos máximo de 10 personas.
Ha sido un camino lleno de aprendizaje, autoconocimiento y sobretodo ACEPTACIÓN Y RECONOCIMIENTO desde el amor. Gracias por el acompañamiento hacia la permisión a la felicidad.
Luisa (31 años)
Abogada
Colombia
Colombia
Reconocer en mi interior y en el otro los miedos que compartimos, no sentirnos solos cuando todo alrededor se ve nublado y construir un camino para sanar, eso es para mi SanArte.
Natalia, (36 años)
Micrbióloga
Colombia
Colombia
Descarga el test ¿Cómo es mi relación con la comida?
La siguiente herramienta de autodiagnóstico no reemplaza la valoración de un profesional, pero si te permite observar indicios importantes sobre como es tu relación con la comida.