Programa emociones y peso saludable

Este programa te invita a ser el arquitecto de la vida excepcional que mereces, enfatizando en una relación equilibrada con tu cuerpo, tu alimentación y la influencia que tus emociones tiene en ello.

¿Qué lograrás perteneciendo a este programa?

1 Una comunidad de apoyo para expresarte y escuchar a otros que realmente te entenderán, encontrando respuestas juntos.

2. Conocer y aprender a reconocer patrones de pensamiento y conductas inadecuadas que te dificultan alcanzar y mantener un peso saludable

3. Adquirir herramientas integrales para alcanzar satisfacción con tu relación personal con la comida y con tu cuerpo.

Entrenamiento 1: imaginar, cocinar, amar

Opciones de horario

Duración del programa: 4 sesiones de 2 horas, una vez a la semana durante un mes. Jueves 6pm

Grupos

Grupos máximo de 10 personas.

Que dicen nuestros clientes...

Ha sido un camino lleno de aprendizaje, autoconocimiento y sobretodo ACEPTACIÓN Y RECONOCIMIENTO desde el amor.

Gracias por el acompañamiento hacia la permisión a la felicidad.

Luisa (31 años)

Reconocer en mi interior y en el otro los miedos que compartimos, no sentirnos solos cuando todo alrededor se ve nublado y construir un camino para sanar, eso es para mi SanArte.

Natalia (36 Años) Microbiologa, Colombia